劲膳美丨紫苏沙棘粉 总是恶心反复,可能是幽门螺旋杆菌惹的祸

导读:幽门螺杆菌生长于胃及十二指肠部,呈螺旋结构并有鞭毛,这种特殊的结构有利于它的运动。胃内环境是强酸性的,大多数细菌无法存活,并且胃黏膜分泌的黏液可以形成一层保护性的...

  幽门螺杆菌生长于胃及十二指肠部,呈螺旋结构并有鞭毛,这种特殊的结构有利于它的运动。胃内环境是强酸性的,大多数细菌无法存活,并且胃黏膜分泌的黏液可以形成一层保护性的黏液层,保护胃黏膜不受破坏。

  感染了幽门螺旋杆菌身体会遭受哪些麻烦呢?

  1、恶心反胃

  在幽门螺旋杆菌入侵身体的时候容易带来麻烦,很多人在幽门螺旋杆菌持续影响健康的过程中,会经常出现恶心反胃这种情况,这是幽门螺旋杆菌影响胃部健康常见的信号。

  幽门螺旋杆菌在胃部长时间生存,降低胃部消化功能,可能还会影响胃粘膜,导致局部出现炎症,很多人就会感觉到恶心反胃感明显。如果有这种情况发生,应该警惕幽门螺旋杆菌感染,通过合理的方式进行改善。

  2、胃痛

  在幽门螺旋杆菌入侵身体的时候胃部功能下降,很多人持续受到幽门螺旋杆菌的感染,可能会产生胃部疼痛的情况。如果这种现象已经比较明显,需要警惕胃部疾病,有可能是幽门螺旋杆菌感染过程中引发的溃疡现象。

  局部形成溃疡时,很多人就会感觉到胃部疼痛感明显,有时摄入食物之后这种疼痛表现会越发严重。因此感觉到胃部疼痛感,需要了解具体的原因。

  3、胃胀

  在幽门螺旋杆菌入侵身体的时候胃部功能下降,部分人还会出现胃溃疡、慢性胃炎等疾病。而在这些疾病发展过程中,常有的感觉就是胃胀。如果这种现象比较明显,有可能就是疾病发出的信号。

  要想远离幽门螺杆菌,最主要的还是保持健康的生活习惯,比如以下四件事,就一定要做好。

  第一,吃饭的时候不要进食腌制和烟熏的食物,因为腌制和烟熏的食物富含高盐,盐会破坏胃的屏障,会让胃酸分泌的更多,而幽门螺杆菌最喜欢高酸的环境,在身体免疫力下降的时候,就更容易感染这种细菌了,此外,腌制和烟熏的食物,还很容易诱发胃癌。

  第二,吃饭的时候不要忘记洗手,特别是手卫生,避免手上的细菌从口入,现实生活里,很多人上完了厕所,摸完了钱,手不洗就去吃饭,实在太脏了。

  第三,晚上坚持消毒餐具,幽门螺杆菌主要通过口-口传播,共用餐具是导致幽门螺杆菌传播的一种重要方式,那么如何预防呢,就是注意碗筷的消毒,晚上清洗完碗筷之后,放入消毒柜里,不妨消毒久一点。

  第四,晚上坚持不吃夜宵,很多人喜欢大半夜的跑去外面吃夜宵,且不说外面的食物不干净不卫生,很容易感染上幽门螺杆菌,而且吃夜宵,很容易增加肠胃负担,会让胃病离你更近。

  综上所述,在幽门螺旋杆菌入侵身体的时候会遭受许多的麻烦,很多人受到幽门螺旋杆菌的影响,出现恶心反胃、胃部疼痛、腹胀的情况,这些都是幽门螺旋杆菌入侵身体常见的迹象。如果有这些现象产生,需要及时通过合理的方式抑制幽门螺旋杆菌,维持胃部健康状态,这样才能避免幽门螺旋杆菌持续的感染威胁健康。

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